เน้นการเรียนรู้ตนเองด้านใน เช่น การเจริญสติ ภาวนาด้วยรูปแบบต่าง ๆ
การสืบค้นตนเองด้วยศิลปะ จิตตศิลป์ ละคร การเรียนรู้ภูมิปัญญาฐานกาย
โยคะ การสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ สุนทรียสนทนา การเรียนรู้พลังกลุ่ม
และสังฆะแห่งกัลยาณมิตร และการศึกษาบุคลิกภาพ
และสัมพันธภาพระหว่างบุคคลด้วยศาสตร์นพลักษณ์ เป็นต้น

การเจริญสติภาวนา
เน้นการเท่าทันตนเอง ด้วยการมีสติในชีวิตประจำวัน
การเจริญสติในอิริยาบทต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการนั่งสมาธิ
การนอน Body Work การเดินอย่างมีสติ



จิตตศิลป์
เป็นกิจกรรมที่อาศัยการวาดภาพ หรือการใช้สีในรูปแบบต่าง ๆ เพื่อสะท้อนอารมณ์ความรู้สึกด้านในของตนเอง อีกทั้งใช้เป็นสื่อในการทำความเข้าใจสัมพันธภาพระหว่างบุคคล



สุนทรียสนทนา
เป็นการสื่อสารอย่างสันติที่สามารถเข้าไปรับฟังได้อย่างลึกซึ้ง พร้อมที่จะเปิดรับต่อทุก ๆ สารที่จะผ่านเข้ามาอย่างเต็มที่ ห้อยแขวนการตัดสิน พร้อม ๆ ไปกับการเท่าทันความรู้สึกที่เกิดขึ้นในตนเองขณะที่ทำการสื่อสาร



นพลักษณ์
เป็นศาสตร์ที่ลงไปทำความเข้าใจแรงขับดันเบื้องหลังพฤติกรรมอย่างลึกซึ้ง เพื่อเข้าใจความแตกต่างในบุคลิกภาพ การอยู่ร่วมกันได้อย่างกลมกลืนและเข้าใจ รวมไปถึงการข้ามพ้นร่องความทุกข์เดิมในตนเองได้

โยคะ
วิถีทางแห่งการฝึกตน เพื่อความสมดุลทั้งด้านร่างกาย ลมหายใจ จิต และจิตวิญญาณ เปรียบเสมือนการเปิดประตูสู่โลกภายในของเรา ซึ่งเชื่อมต่อกับทุกสรรพสิ่ง